Meditation

/Meditation
Meditation 2018-01-22T12:59:38+00:00

Ofte kan klienten føle alting meget stærkt, fordi han ikke længere er bedøvet med alkohol.

Her kan det være nødvendigt at tale om, hvordan man kan bruge mindfullness og meditation for at komme i kontakt med kroppen og følelserne.

Mange misbrugere bliver meget glade for at bruge meditation. Den kan give dem ro og en pause fra en masse tanker.

Vi vil kunne meditere sammen med klienten i en periode og kunne henvise til meditationskurser, samt uddele CD’er, som vi har erfaring for, virker.